Школьники. Спорт.

Добавлена: 30 августа 2017 года, 12:31:42

Изменена: 4 сентября 2017 года, 16:44:52

Познай себя сам

Возраст:
 7-17 лет

За время обучения вы научитесь:
 • оценивать свои двигательные способности и другие физические качества (сила, гибкость, быстрота, ловкость);
 • определять предрасположенность своего организма к определенным видам спорта;
 • оценивать возможности свой сердечно-сосудистой системы;
 • определять, на что способен ваш вестибулярный аппарат и как он влияет на функцию равновесия;
 • оценить свой психологический статус и свою стрессоустойчивость; 
 • определять тип нервной системы;
 • узнать сферы профессиональной деятельности, в которых вас ждет потенциальный успех.

Автор программы: Алексеева С.И., к.ф.-м.н, доцент
Матвеев Ю.А., к.м.н., доцент, Ступницкая М.А., к.п.н., доцент

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
1 раз в неделю

700 руб.
(1 час)

 

Место проведения / контакты
Балаклавский проспект, д. 32

 

 

Подготовка к сдаче норм комплекса ГТО

Возраст:
10-18 лет

За время обучения вы научитесь:
 • жизненно необходимому способу сохранения здоровья и укреплению сумочно-связочного аппарата;
 • технически правильно выполнять упражнения;
 • развивать физические качества и функциональную подготовленность необходимые для сдачи нормы ГТО;
 • приемам самостраховки и технике безопасности.                                          

Автор программы: Черногоров Д.Н.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
3 часа в неделю

300 руб.
 (1 час)

 

Место проведения / контакты
Балаклавский проспект, д. 32

Длительность:

 

Обучение тяжелоатлетическим упражнениям

Возраст:
10-18 лет

За время обучения вы научитесь:
 • жизненно необходимому способу сохранения здоровья и укреплению сумочно-связочного аппарата;
 • правильно выполнять тяжелоатлетические элементы;
 • развивать физические качества и функциональную подготовленность;
 • приемами самостраховки и технике безопасности;
 • составлять комплексы упражнений для коррекции телосложения и опорно-двигательного аппарата.

Автор программы: Черногоров Д.Н.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
3 часа в неделю

300 руб.
 (1 час)

 

Место проведения / контакты
Балаклавский проспект, д. 32

 

 

Оздоровительное плавание

Возраст:
5-18 лет

Плавание — очень важный спорт для детского и подросткового возраста. оно помогает сформировать правильную осанку и гармонично развить мышцы. Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата, способствуют гармоничному развитию, стимулируют обменные процессы.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
1 час в неделю

14 400 руб.

Объем:
36 часов

Место проведения / контакты
Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Водное поло

Возраст:
от 10 лет

Водное поло для детей – захватывающая командная игра, развивающая ловкость и выносливость. Мальчики и девочки, записавшиеся на занятия водным поло, становятся сильными духом и телом спортсменами.Если вы никогда не занимались водным поло, то самое время начать. Тренировки в воде развивают мышцы всего тела и позволяют плавать и держаться на воде множеством разных способов.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2/3/4 часа в неделю

Стоимость:
43 200 руб.
64 800 руб.
86 400 руб.

Объем:
72 часа
108 часов
144 часа

Место проведения / контакты
Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Синхронное плавание

Возраст:
5-14 лет

Если ваш ребенок любит воду и свободно себя в ней чувствует, то вы можете попробовать отдать его на занятия синхронным плаванием. Благодаря этим занятиям у вашей дочки будет прекрасная осанка, красивая и стройная фигура, а также хорошее здоровье.
Детское синхронное плавание объединяет в себе элементы гимнастики, аэробики и, конечно же, плавания.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр

Режим занятий:
3 часа в неделю

48 600 руб.

Объем:
108 часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Плавание

Возраст:
 5-18 лет

Плавание – это популярный вид спорта, заниматься которым могут прктически все.
В нашем бассейне тренеры помогут вашим детям легко освоиться с водной средой, научиться не только лежать на воде и нырять, но и качественно владеть всеми способами плавания.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр

Режим занятий:
от 2 до 6 часов в неделю

Стоимость:
25 200 руб.
32 400 руб.
43 200 руб.
54 000 руб.
64 000 руб.

Объем:
72 часа
 108 часов
144 часов
180 часов
216 часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

"Плавание" для лиц с ментальными нарушениями здоровья

Возраст:
7-18 лет

Плавание является одним из мощных средств оздоровления.
Наши специалисты применяют в своей работе с данной категорией лиц большой спектр упражнений в воде, направленный на коррекцию имеющихся нарушений в состоянии здоровья и профилактику возможных отклонений.
Наша программа включает три этапа, каждый из которых соответствует плавательной подготовке ребенка, что позволяет наиболее эффективно проводить занятия.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

50 400  руб.
(75 600 руб.)

Объем:
72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

"Плавание" для лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата

Возраст:
 5-18 лет

Для детей с нарушением опорно - двигательного аппарата плавание- это наиболее доступный и эффективный игровой метод.
Во время плавания давлениие на опорный аппарат скелета, особенно на позвоночник снижается.
Кроме того, плавание развивает координацию, ритмичность движений, снимает напряжение с мышц. Наши тренеры помогут детям легко освоиться с водной средой и полюбить плавать.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

50 400  руб.
(75 600 руб.)

Объем:
72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

"Плавание" для лиц с нарушениями слуха

Возраст:
5 - 18 лет

Мы предлагаем занятия плаванием с профессиональным тренером. После года занятий ваш ребенок будет уверенно плавать. Плавание прекрасный способ оздоровления организма и профилактики различных отклонений.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

50 400  руб.
(75 600 руб.)

Объем:
 72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Плавание в ластах

Возраст:
от 10 лет

Плавание в ластах - это молодой, но стремительно развивающийся вид спорта. Среди дисциплин этого спорта присутствуют плавание в моноласте на скорость и плавание в классических ластах на скорость.
Этот вид спорта гармонично развивает фигуру спортсмена, укрепляет мышцы и спины и пресса, что способствует выработке правильной осанки.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

21 600  руб.
(32 400 руб.)

Объем:
 72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Подводная стрельба

Возраст:
от 14 лет

Это новый и перспективный вид спорта для всех, кто  увлечен водой. Задача спортсмена - выполнить ныряние на задержке дыхания, в ходе которого с определенного расстояния произвести выстрел по мишени из подводного ружья. Оцениваются точность выстрела, чистота выхода на рубеж и скорость выполнения.
Автор программы: Стадченко В.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

108 000 руб.
162 000 руб.

Объем:
 72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Подводное ориентированияе

Возраст:
от 10 лет

Ориентирование под водой – очень полезный навык, который зачастую помогает в совершенно неожиданных ситуациях.
Сегодня по этому виду спорта проводятся мировые чемпионаты и первенства. Главная их цель – прохождение под водой определенного маршрута с максимальной точностью за минимальное время, используя при этом ласты, акваланг, навигационные приборы.

Автор программы: Стадченко В.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

108 000 руб.
162 000 руб.

Объем:
 72 (108) часов

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Художественная гимнастика (индивидуально)

Возраст:
от 6 лет

Занятия художественной гимнасикой помогут детям сформировать осанку, скорректировать физические недостатки строения тела, повысить тонус сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развить танцевально-ритмической координации и выразительности.

Автор программы: Власьева С.Ю

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
 ОЩ11вХГ

Режим занятий:
1 час в неделю

31 200 руб.

Объем:
40 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

Спортивные бальные танцы

Возраст:
 от 5 лет

Хотите, чтобы ваш ребенок был успешным профессиональным танцором? Спортивные бальные танцы – это то, что вам нужно. Современные спортивные бальные танцы сочетают в себе: развитие дыхательной системы ребенка, повышение иммунитета и общего состояния здоровья, равномерное развитие всех групп мышц, отличную физическую форму и хорошо развитый мышечный корсет танцоров, развитие музыкального слуха, повышают стрессоустойчивость, развитие силы воли, уверенности, самоконтроля, улучшение осанки и пластичности.

Автор программы: Варганов Г.Ю.

Записаться

Скачать
квитанцию

 Шифр:
 ОЩМПХС

Режим занятий:
2 часа в неделю

34 000 руб. /
30 000 руб.*

Объем:
120 часов

Место проведения / контакты
г. Зеленоград, Центральный пр-т, к425а

Длительность:
 1 год

 

Футбол для малышей

Возраст:
  4 - 9 лет

Эта игра хорошо развивает как физические, так и интеллектуальные способности.
Дети занимаются в спортивно-оздоровительных группах, на которых изучают приёмы владения мячом и элементы футбольной игры.
В результате развивается положительная динамика состояния здоровья.  Предоставляется возможность участвовать в командных соревнованиях, межклубных турнирах.

Автор программы: Варганов Г.Ю.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩМПФдМ

Режим занятий:
2 часа в неделю

34 000 руб. /
30 000 руб.*

Объем:
80 часов

Место проведения / контакты
г. Зеленоград, Центральный пр-т, к425а

Длительность:
9 месяцев

 

Мини-футбол

Возраст:
7-15 лет (1-7 кл.)

Обучаясь по программе "Мини - футбол" дети овладеют техническими приемами и тактическими взаимодействиями, научатся играть в мини-футбол, узнают об особенностях зарождения, истории мини-футбола, о физических качествах и правилах их тестирования; узнают основы личной гигиены, причины травматизма при занятии мини-футболом и правила его предупреждения; сумеют организовать самостоятельные занятия мини-футболом, а также, с группой товарищей, организовывать и проводить соревнования по мини-футболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере и др.
Занятия будут иметь оздоровительный эффект, так как они проводятся не только в спортивном зале, но и на свежем воздухе.

Автор программы: Колесников А.А.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩ11вМФ

Режим занятий:
2 часа в неделю

60 000 руб.

Объем:
80 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

Кроссфит

Возраст:
7-18 лет

Функциональный тренинг - будущее фитнеса.
Этот вид спорта позволяет тренировать сразу практически все тело, поддерживает вас при наступлении трудных моментов в жизни, улучшает самочувствие.
Он универсален и незаменим для людей, как ведущих активный образ жизни и увлекающихся спортом, так и для новичков, только приобщающихся к спорту.

Автор программы: Сизов А.Е.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
2 часа в неделю

21 600 руб.

Объем:
72 часа

Место проведения / контакты
ул. Касаткина, дом 23

Длительность:
8 месяцев

 

Кроссфит - путь к физическому совершенствованию

Возраст:
14 - 40 лет

За время обучения Вы научитесь:
 • жизненно необходимому способу сохранение здоровья и укрепления сумочно-связочного аппарата, формированию правильной осанки;
 • правильно и технично выполнять атлетические, гимнастические и тяжелоатлетические упражнения;
 • развивать физические качества и функциональную подготовленность для самореализации;
 • овладеете приемами самостраховки и технике безопасности при выполнении сложнокоординационных упражнений;
 • составлять комплексы упражнений для коррекции телосложения и опорно-двигательного аппарата.

Автор программы: Черногоров Д.Н.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:

Режим занятий:
3 часа в неделю

300 руб.
(1 час)

 

Место проведения / контакты
Балаклавский проспект, д. 32, к. 4

 

 

"Баскетбол" модуль  программы "Мир сотворчества"

Возраст:
11-14 лет (5-7 кл.)

В ходе реализации программы создаются условия для развития личности ребёнка. Он научится технике и тактике игры в баскетбол, разовьет физические способностеи, укрепит физическое и духовное здоровье. Ребенку будут привиты навыки соревновательной деятельности в соответствии с правилами игры в мини-баскетбол, стритбол, баскетбол.

Автор программы: Колесников А.А.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩ11вБ

Режим занятий:
2 часа в неделю

60 000 руб.

Объем:
80 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

"Волейбол" модуль программы "Мир сотворчества"

Возраст:
11-14 лет (5-7 кл.)

Занятия волейболом позволят учащимся восполнить недостаток навыков и овладеть необходимыми приёмами игры во внеурочное время.
Программа актуальна на сегодняшний день, так как её реализация восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у ребят, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы детского организма.

Автор программы: Бурцева С.М.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩ11вВ

Режим занятий:
2 часа в неделю

60 000 руб.

Объем:
80 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

Мини-футбол (сборная)

Возраст:
8-13 лет (2-6 кл.)

Программа для сборной команды по мини - футболу направлена на более активное освоение детьми техники и тактики игры в футбол.
Ребята сами научатся анализировать свою игру, научатся понимать ценность команды и командного духа, уважительно относиться к соперникам и выполнять требования тренера.

Автор программы: Колесников А.А.

Записаться

Бюджет

Шифр:
ОЩ11бМФС

Режим занятий:
1-6 часов в неделю

Бесплатно

Объем:
120-240 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

"Настольный теннис" модуль программы "Мир сотворчества"

Возраст:
11-14 лет (5-7 кл.)

Игра настольный теннис - это дух здорового соперничества, присутствие игрового компонента, возможность физического совершенстования и личностной самореализации без агрессии и с пользой для здоровья, при компактности, экономичности и большой мобильность оборудования.

Автор программы: Титов Е.А.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩ11вНТ

Режим занятий:
2 часа в неделю

60 000 руб.

Объем:
80 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

Шахматный клуб "Белая ладья"
модуль программы "Мир сотворчества"

Возраст:
7-15 лет (1-7  кл.)

Самая древняя игра, покорившая все страны и континенты, пережившая столетия и новые технологии.
Шахматы не только развивают логику и память, но и учат взаимовыручке, терпению, трудолюбию, умению проигрывать и уважать соперника. На кружке "Шахматы" ребята не только узнают как ходят фигуры, но и решат множетсво интересных задач. А еще они увлекут своих родителей, потому что это лучшая альтернатива компьютерным играм.

Автор программы: Корненко Т.Ф.

Записаться

Скачать
квитанцию

Шифр:
ОЩ11вШК

Режим занятий:
2 часа в неделю

60 000 руб.

Объем:
3 года по 80 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель

 

Шахматы для школьников

Возраст:
5-12 лет

Шахматы – это древняя настольная игра. Любители шахмат считают, что это и искусство и спорт и наука.
Курс помогает создать условия для личностного и интеллектуального развития учащихся через занятия шахматами.

Автор программы: Карасев А.О.

Записаться

Бюджет

Шифр:
ОЩ15бШДШ

Режим занятий:
2 (3) часа в неделю

Бесплатно

Объем:
200 часов

Место проведения / контакты
Протопоповский переулок д.5

Длительность:
9 месяцев

 

Шахматы (Сборная)

Возраст:
7-15 лет (2-8 кл.)

Самая древняя игра, покорившая все страны и континенты, пережившая столетия и новые технологии.
Шахматы не только развивают логику и память, но и учат взаимовыручке, терпению, трудолюбию, умению проигрывать и уважать соперника. На занятиях ребята не только узнают как ходят фигуры, но и решат множетсво интересных задач,  а еще они увлекут своих родителей, потому, что это лучшая альтернатива компьютерным играм.

Автор программы: Корненко Т.Ф.

Записаться

Бюджет

Шифр:
ОЩ11бШ

Режим занятий:
3 часа в неделю

Бесплатно

Объем:
120 часов

Место проведения / контакты
Ходынский бульвар, д.21а

Длительность:
40 недель